今天介绍一道容颜不老汤吧——胡萝卜红枣姜片汤。
红枣、胡萝卜和生姜都是美容养颜佳品,常吃可以达到气血旺盛,面色红润,容光焕发。
胡萝卜又称黄萝卜,是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬,誉称“小人参”。
这道汤做法非常简单,爱美的女性朋友不妨做来常喝哦。
胡萝卜红枣姜片汤
原料:胡萝卜、红枣、生姜、冰糖。
胡萝卜红枣姜片汤的做法
1.生姜洗干净刮去皮,切片,胡萝卜洗净切块,红枣也洗净待用。
2.将胡萝卜、生姜、红枣放锅中加清水、大火烧开后转小火熬制1小时,最后放入冰糖略微煮至冰糖融化即可。
胡萝卜的功效
胡萝卜俗称红萝卜,或叫丁香萝卜,属伞形科植物。有野生,亦有栽培,野生者称野胡萝卜。种子药用叫南鹤虱,用以驱蛔虫。胡萝卜(根有黄、赤两种),长5~6寸,生熟皆可食。野生者根较小,味较甜,性能大致相近。
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