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生命活水健康讲堂
（本期节目完整视频）
在我们生活中，人很多情况下都会遇到千奇百怪的意外事件，尤其是对于脑部来说更是情况多变，很多时候脑部在受到撞之后会有脑震荡的出现，脑震荡严重的话会有后遗症，但是很多朋友不知道如何鉴别脑震荡，从而耽误了调理或治疗。那么脑震荡后遗症的表现都有哪些呢？我们该如何应对脑震荡呢？
今天我们就请到医院神经外科副主任医师高翔来为大家科普脑震荡的相关问题。
人的头部在受到外力打击时，会发生短暂的脑部功能障碍，这就是我们常说的脑震荡，一般来说，脑震荡的主要临床表现有哪些呢?1.意识障碍：程度轻，时间短。它可以短至几秒或几分钟，但不超过半小时。2.过去的遗忘：当你清醒时，你不会记得受伤后的情况和受伤情况，但你可以清楚地记得受伤前的情况。
3.其他症状：常有头痛，头晕，恶心，纳差，呕吐，耳鸣，失眠，畏光，无力集中和反应迟钝的症状。
4.头部损伤后，立即出现短暂昏迷，30分钟内，醒后常有健忘，头痛，头晕，恶心，厌食，呕吐，耳鸣，无力集中，血压，呼吸和脉搏正常等症状。
轻微脑震荡是轻微的伤害。脑部轻度受伤通常由医疗机构的诊断确认。一般来说，不需要法医鉴定。另外，有两种情况稍有偏差或稍轻，基本上是轻微的伤害，并没有改变性质。
我们都知道，偶像剧中总有男女主角因为撞击到大脑而产生的脑震荡，然后展开一系列失忆等等的剧情。如果摔成脑震荡会有什么后遗症？脑震荡发生以后，如果不及时治疗，或者是因为对病情认识不足，延误治疗，可能会产生一些不良的后果，最常见的就是患者出现长年累月的头痛、头晕、注意力不集中、遗忘等，有的病人还会出现胃肠道的不适，表现为恶心、呕吐。还有一些病人出现反应迟钝、思维迟缓、言语不流利、脾气暴躁、失眠多梦、长期的焦虑、情绪低落等症状，这就是我们所说的脑震荡后遗症。头部遭受外力撞击的时候，就容易受到或重或轻的损伤，那么撞到头了会不会脑震荡呢?头撞一下会不会脑震荡取决于当时撞击的力度。大脑就像一块果冻，有颅骨保护，当受到外力撞击的时候，坚硬的颅骨不会有问题，但是柔软的脑组织可能就会晃动，这就是产生脑震荡的一个基础。但临床上最终确诊为脑震荡还必须满足以下几个条件：第一，有明确的头部外伤史;第二，有短暂的神志不清、逆行性健忘和植物神经功能紊乱的一些症状，比如说头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力等等;第三，CT及磁共振无异常。所以，单纯的头部撞一下会不会是脑震荡，还要具体情况具体分析。
脑震荡为什么会呕吐呢？
脑震荡患者出现呕吐，与脑震荡造成了颅内的呕吐中枢或多或少的影响有一定的关系也有可能外伤之后造成颅内压一定程度的升高，从而引起头痛、呕吐等症状。另外，部分病人在头部受到创伤以后，其胃肠功能也受到一定的抑制，就表现为临床的恶心、呕吐、食纳差等。那么对于患者来说，如果头部外伤上之后出现呕吐的症状，一定要引起高度的警惕，动态CT复查，以进一步明确是否存在颅内迟发性损伤的可能。
如果脑震荡该怎么办？
1、脑震荡发生后一定要密切注意患者的动态以及病情发展情况，对于发生脑震医院观察1-2周，确定不会发生脑部的水肿等才能够出院，以免出现脑部水肿后不能够及时的治疗，给患者带来更大的伤害。2、轻微脑震荡患者一定要卧床休息7-14天，同时不要让脑震荡患者处于嘈杂的环境中，以免造成对患者脑部的刺激，使得病情加重。
3、轻微脑震荡患者一定要静养，不能使脑部过累，不要看长篇的文章，不要看电视，不要思考问题，可以多听一些优美舒缓的音乐，让患者获得精神上的放松。
4、轻微脑震荡患者需要在安静整洁、光线柔和、温度适宜的场所休息，不要让患者到处走动，让患者脑部获得很好的休息，避免患者出现颅内压过高造成对患者的伤害。
5、调节自己的身心状态，让自己不要恐惧，不要焦虑，保持身心的愉悦，这些对于轻微脑震荡的恢复都是非常有好处的。
脑震荡多久才能恢复正常呢？
1、如果是轻微脑震荡，差不多需要十天左右，最多一个月的时间就差不多了，如果超过三个月的话，医院治疗吧。
2、如果轻微脑震荡超过三个月还没好就可能得了脑外伤后神经综合症，治疗的时候要调整一下人的神经，吃谷维素或者药物治疗。
3、如果出现轻微脑震荡症状，头感到疼或者发麻的话，就要做ct来诊断颅内出血状况，如果有出血，应该马上止血，以免造成更严重的后果。
注意：如果有脑震荡的话一定要好好休息，注意饮食，多睡觉，多吃蔬菜水果。
通过以上介绍，大家对脑震荡的相关知识是否有了更多的了解了呢?患有脑震荡患者不可以吃兴奋性食物、生冷寒凉性食物、油腻食物、辛辣食物等。在接受一段时间的治疗后大部分的患者都是可以逐渐苏醒，但是清醒后也不能够立马下床走动，还应当卧床休息一些时间。
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